Fortsatt fellestreninger i juli

Minner om at det er trening i hele juli.

Det kjøres terreng tirsdager kl. 18.00 og søndager kl. 09.00

Torsdager er foreløpig forbeholdt landeveissykkel (dette for å beholde farten i beina). Torsdager er også kl. 18.00.

På grunn av ferietid og ikke noe fastsatt program må de som møter bli enige om tur for den aktuelle trening.  Det anbefales intervall/bakkedrag/fartslek på tirsdager, lagtempo eller rask rulletrening på torsdager og rolig langtur på søndager.

Alle som er hjemme oppfordres til å møte opp.